Zamatos és aromás, egy alternatív édességforrás is lehet. A körte rostokban gazdag, kevés kalóriát tartalmaz, ezért a fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják. Ebben a gyümölcsben található természetes cukor, valódi örömforrásnak számít, lelkiismeret nélkül fogyaszthatjuk, anélkül hogy az egészségre káros lenne. A körte ásványosító, tisztító, vizelethajtó hatással rendelkezik, de B1, B2, E és C vitaminban, béta karotinban is gazdag gyümölcs.
Ennek köszönhetően az asztma, nátha, influenza, sőt vérszegénység esetében is hatásos kezelés lehet. Kevesen tudják, hogy a székrekedésben, emésztési zavarokban, sőt az epebetegségben szenvedőknek azt ajánlják, hogy a tünetek enyhítése érdekében 3 - 7 napig csak körtét fogyasszanak. A körtében található nagyobb mennyiségű boron hatására, vérnyomáscsökkentő, reumatikus panaszokat enyhítő, csonterősítő, koleszterinszint csökkentő hatással rendelkezik. Ezen jótékony hatásokon kívül, még a szervezet folyadékháztartásának szabályozásában is fontos szerepet játszik, ezért ebben az időszakban fogyasszunk minél többet ebből az ízletes gyümölcsből.
(impulzus.ro)
| < Előző | Következő > |
|---|
