A vörös tea vagy „rooibos” térségünkbe kevésbé ismert, mivel Dél-Afrikából származik. Számtalan jótékony hatással rendelkezik, ezek az egészségünk védelmében játszanak fontos szerepet. Ásványi anyagokban, nyomelemekben, vitaminokban gazdag összetételének és antioxidáns hatásának köszönhetően nagy népszerűségnek örvend, egyre többen fogyasztják, mivel az egészség őreként tartják számon.
Az egyik alaptulajdonsága, hogy serkenti az anyagcserét, egyensúlyba hozza a szervezet hormonháztartását ugyanakkor méregtelenítő hatása sem elhanyagolható. Ebből adódóan a vörös tea bármely diéta kísérője és kiegészítője lehet, mivel biztosítja a fogyókúra alkalmával nélkülözött vitaminokat és ásványi anyagokat. Az antioxidánsoknak köszönhetően a vörös tea javítja a bőr szerkezetét és a kollagénréteg helyreállításában is döntő szerepe van, ezáltal biztosítja annak rugalmasságát és csökkenti a ráncok kialakulásának esélyét. Lassítja az öregedést, jó hatással van a szívre, ráadásul az idegrendszert is erősíti.
Általános közérzetjavító hatását is meg kell említenünk, mivel biztosítja az egész napra szükséges energiát és vitalitást. A különböző pszichés megbetegedésekkel és a depresszióval is felveszi a harcot. A sportolók is előszeretettel fogyasszák, mivel erősíti az immunrendszert, csökkenti a vér koleszterinértékét, de veseproblémák, gyomorpanaszok, fejfájás esetén is hatásos. További előnye, hogy nem okoz álmatlanságot, mivel koffeint nem tartalmaz. Rendkívül kellemes ízű, nappal frissítő, éjszaka lazító, nyugtató hatású tea, ami gyerekek és felnőttek egyaránt fogyaszthatnak.
(impulzus.ro/fittonline.hu)
| < Előző | Következő > |
|---|
